„Kannst Du atmen, kannst Du Yoga üben.“ (Krishnamacharya)

YOGA IM GZM

Unterricht & Termine
offene Stunde „Vinyasa Basic“ jeden Donnerstag 17.30 – 18.45 Uhr
Informationen und Anmeldung unter yoga@gzm-physio.com
sowie unter www.yogaisanattitude.com
Kursbeschreibung
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil, der die einzelnen Asanas (Übungen) fließend
miteinander verbindet und in Harmonie mit der Atmung bringt. Vorkenntnisse sind nicht nötig,
einfach Spaß und Freude an der Bewegung mitbringen. Matten, Klötze und Decken sind im GZM
vorhanden.